1.
Știu ce activități imi aduc plăcere, satisfacție și mă fac fericită
2.
Știu ce este important și ce are sens pentru mine
3.
Știu care este direcția mea în viață, aleasă în baza propriilor decizii și nu în baza așteptărilor celor din jur
4.
Știu ce mă inspiră și imi aduce bucurie
5.
Imi ascult corpul și îi înțeleg mesajele. Știu când corpul meu are nevoie de mișcare și când are nevoie de odihnă
6.
Sunt conștientă de momentele când mă biciuesc, mă critic, mă compar cu alții și nu sunt blândă cu mine
7.
Știu care sunt talentele mele, punctele forte și îmi construiesc viața mea în jurul lor
8.
Sunt conștientă de zonele la care mai am de crescut și le accept, fiind conștientă că nimeni nu este perfect
9.
Știu care sunt nevoile mele și sunt conștientă care nevoie cere să fie împlinită într-un moment specific
10.
Am o înțelegere profundă a emoțiilor mele, le înțeleg mesajele și înțeleg ce a declanșat aceste emoții
11.
Știu să iau decizii aliniate cu cine sunt, să fac alegeri cu încredere și nu din frică, fără să le regret ulterior
12.
Mă simt în largul meu să-mi iau pauze și să stau în liniște cu mine, fără să-mi doresc să-mi distrag atenția sau să caut să fac în continuu ceva
13.
Sunt conștientă de rănile mele emoționale și mecanismele de apărare pe care le-am asimilat ca să mă protejeze
14.
Sunt conștientă de tiparele mele de comportament pe care le adopt când sunt supărată sau stresată
15.
În rutina mea zilnică, săptămânală și lunară am practici de conectare cu sine
16.
Spun DA doar atunci când într-adevăr doresc să fac acel lucru și spun NU fără să mă simt egoistă sau rușinată
17.
Sunt capabilă să aleg cine vreau să devin
18.
Știu care este definiția fericirii și succesului meu și trăiesc după această definiție
Pentru a primi rezultatul chestionarului completează datele de mai jos
Te rog să completezi cu atenție adresa de e-mail
